Menopausia

Puedes comenzar desde la perimenopausia, la etapa de transición que suele empezar después de los 40, cuando aparecen los primeros cambios en el ciclo y en cómo te sientes.

La baja de estrógenos acelera la pérdida de densidad ósea. El calcio y la vitamina D ayudan a mantener huesos sanos.

No. Son un apoyo nutricional y no reemplazan ningún tratamiento médico. Si tienes síntomas que afectan tu día a día, conversa con tu ginecóloga sobre todas las alternativas.

Algunos nutrientes pueden acompañar tu bienestar en esta etapa, pero los resultados varían de persona a persona. Dales al menos 2 a 3 meses de uso constante.

Muchas mujeres lo combinan con Omega 3 o calcio con vitamina D. Si tomas medicamentos, revisa la combinación con tu médico.